Здоровые пожилые люди, потребляющие около 300 калорий грецких орехов в день, не оказывают отрицательного воздействия на массу тела и состав
Исследователи из Университета здравоохранения Лома Линда обнаружили, что грецкие орехи можно включать в ежедневный рацион здоровых пожилых людей, не оказывая отрицательного влияния на набор веса или управление весом.
Их результаты, опубликованные 18 сентября в журнале Nutrients, расширяют знания о том, как орехи могут влиять на независимо живущую, преимущественно здоровую, пожилую когорту. …