Для людей с метаболическим синдромом средиземноморская диета с добавлением оливкового масла первого отжима или орехов может помочь изменить состояние, указывают результаты клинических испытаний, опубликованных в CMAJ (журнал Канадской медицинской ассоциации).
Около 25% взрослых людей во всем мире страдают метаболическим синдромом. …
Скандинавская диета положительно воздействует на здоровье сердца и защищает от диабета.В изучении, которое было совершено экспертами из Лундского университета, принимали участие 309 человек, страдающих от метаболического синдрома. Средний возраст добровольцев составил на момент изучения 55 лет. Часть участников научной работы питались по правилам скандинавской диеты в течении 6 месяцев. …
Согласно опубликованному сегодня исследованию, которое будет представлено на 62-м ежегодном собрании Американской академии неврологии в Торонто с 10 по 17 апреля, средиземноморская диета может помочь людям избежать небольших повреждений мозга, которые могут привести к проблемам с мышлением и памятью. 2010 г. …
Дамы, каковые придерживаются рациона средиземноморской диеты (жирные сорта рыбы, морепродукты, бобовые, фрукты, орехи и овощи) менее склонны к формированию рака матки, узнали ученые.Как мы знаем, что данное заболевание связано с возрастом, весом и едой. Совершив изучение, ученые узнали, что дамы, каковые питаются по большей части овощами, рыбой, прочими продуктами и овсянкой, входящими в состав средиземноморской диеты, имели риск развития рака матки на 57% ниже, чем участницы изыскания с другим рационом питания. …
Средиземноморская диета на 57% снижает риск развития рака маткиПодробнее »
Диета, созданная конкретно для поддержания умственного здоровья, оказывает помощь существенно замедлить старение головного мозга, узнали ученые.Средиземноморская диета оказывает помощь снизить уровень старения головного мозга фактически на восемь лет. Она снижает упадок когнитивной функции у стареющих людей, даже в том случае, если человек не пребывает в группе повышенного риска развития заболевания Альцгеймера, утверждают исследователи. …
Средиземноморская диета против старения снижает риск слабоумия в два разаПодробнее »
