Согласно исследованию, опубликованному сегодня в Журнале Американского колледжа кардиологии, пациенты с ожирением фибрилляции предсердий имеют более низкий шанс рецидива аритмии, если у них высокий уровень кардиореспираторной пригодности, и риск продолжает снижаться по мере увеличения переносимости физической нагрузки в рамках лечения. …
Улучшение кардиореспираторной подготовки снижает риск рецидива аритмииПодробнее »
Упражнения полезны не только для вашей талии. Недавнее исследование, представленное на седьмой ежегодной международной конференции Американской ассоциации онкологических исследований по вопросам исследований в области профилактики рака, предполагает, что регулярная физическая активность может снизить общий риск рака у женщины, но только если она хорошо выспится ночью. …
Исследователи из Центра эпидемиологии слайдов при Бостонском университете обнаружили, что сокращение времени, проводимого за просмотром телевизора, и увеличение времени, затрачиваемого на быструю ходьбу или интенсивную физическую активность, может снизить заболеваемость диабетом 2 типа у афроамериканских женщин. …
Согласно статье, опубликованной в Международном журнале оценки технологий в здравоохранении, люди могут с большей вероятностью придерживаться физических упражнений, если они ходят группами.
Исследование, проведенное Университетом Англия Раскин, также показало, что групповая ходьба играет роль в улучшении физической активности и улучшении качества жизни. …
Ходите группами, чтобы не отставать от целей упражненийПодробнее »
Собак приручили более 10 000 лет назад. Но только в последние 30 лет существования современного общества удобства лучший друг человека взял на себя новую роль – помочь превратить бездельников в активных людей.
Ученые очень интересовались взаимосвязью между владением собакой, физической активностью и здоровьем. …
