06.01.2022

Беспокоящийся? Подавленный? Возложите ответственность за него на свою позицию среднего звена руководства

В то время как социальный недостаток, связанный с доходом и образовательным достижением, связан с более высоким риском большинства неблагоприятных результатов психического здоровья, эти последние результаты показывают, что люди к середине социальных иерархий перенесли более высокие показатели депрессии и беспокойства на основе их социального класса и положения власти на рынке труда. …

Поменяйте диван на прогулку, чтобы избежать ранней смерти

Согласно исследованию Сиднейского университета, в котором участвовало более 200 000 австралийцев, замена всего одного часа сидения ходьбой или другой физической активностью каждый день снижает вероятность ранней смерти на 12–14 процентов.

Знаковое исследование, опубликованное в Международном журнале поведенческого питания и физической активности, является первым, в котором изучается влияние смены времени, затрачиваемого на такие виды деятельности, как сидение, стояние, сон или ходьба, на смертность. …

Малоподвижный образ жизни увеличивает риски смертности для пожилых женщин

Согласно новому исследованию Американского журнала профилактической медицины, пожилые женщины, которые проводят большую часть дня сидя или лежа, подвержены повышенному риску сердечно-сосудистых заболеваний, ишемической болезни сердца, рака и смерти.

"Наибольшему риску подвержены женщины, ведущие малоподвижный образ жизни более 11 часов в день," сказала Ребекка Сегин, доктор философии.D., ведущий автор и доцент кафедры диетологии Корнельского университета. …

Обучение образу жизни имеет решающее значение, чтобы помочь молодым американцам контролировать свое кровяное давление

Обучение образу жизни имеет решающее значение, чтобы помочь молодым американцам контролировать свое кровяное давление

Слишком много "обучающие моменты" потерялись в кабинете врача, во время которого молодые люди с гипертонией могли узнать, как снизить кровяное давление. Фактически, только каждый второй молодой американец с гипертонией действительно получает такие советы и рекомендации от поставщика медицинских услуг в течение года после постановки диагноза, говорит Хизер М. …

Движение белка связок волос во внутреннем ухе может сохранить слушание для жизни: Открытие открывает перспективу для восстановления поврежденного слушания

Ученые из Медицинской школы Западного резервного университета Кейза обнаружили, что движение белка в волосковых клетках внутреннего уха показывает признаки механизма ремонта и возобновления.Результаты следователя будут продемонстрированы как обложечная бумага в выпуске 17 ноября Отчетов о Клетке и доступны теперь в выпуске онлайн журнала. …