2-3 порции ягод в день могут помочь в борьбе с ожирением

день

Потребление 2-3 порций ягод в сутки может оказать помощь окончательно забыть о лишних килограммах.Новое изучение продемонстрировало, что вещество ресвератрол, содержащееся в большинстве видов ягод, вине и винограде, оказывает помощь скоро избавиться от лишних килограммов.Ученые из Вашингтонского Университета в Соединенных Штатах каждый день «кормили» тучных мышей этим химическим элементом в количествах, эквивалентных 340 г фруктов (дневная норма для людей) благодаря чему и узнали, что ягодная диета оказывает помощь на 40% стремительнее сжигать калории. …