Согласно исследованию Университета Квинсленда, позитивный настрой может улучшить вашу иммунную систему и помочь вам прожить дольше.
Исследование, опубликованное в журнале «Психология и старение», показало, что у пожилых людей, которые сосредоточены на положительной информации, больше шансов иметь более сильную иммунную систему. …
Согласно исследованию, опубликованному в Интернете в августе, у взрослого населения Китая (в возрасте от 35 до 80 лет) существует положительная связь между индексом массы тела (ИМТ) и артериальным давлением (АД). 17 в JAMA Network Open.
Джордж С. Линдерман из больницы Йель-Нью-Хейвен в Коннектикуте и его коллеги собрали данные в один момент времени из 1.7 миллионов взрослых из 141 центра первичной медико-санитарной помощи из всех 31 провинции материкового Китая в перекрестном исследовании. …
Положительная связь ИМТ и артериального давления у населения КитаяПодробнее »
Эти черты были связаны с большей когезионной способностью рабочей сети мозга памяти, в то время как черты, указывающие на неоптимальное сердечно-сосудистое и метаболическое здоровье и неоптимальные медицинские привычки включая беспробудное пьянство и регулярное курение, были связаны с менее связными рабочими сетями памяти. …
Адам Хинэн, кандидат доктора философии в Клинической Психологии, нашел, что осуществление и действия релаксации буквально изменяют способ, которым люди чувствуют мир, изменяя их восприятие так, чтобы они рассмотрели окружающую среду менее угрожающим, менее отрицательным способом. Для людей с настроением и тревожными расстройствами, это – важный прорыв. …
«MBSR был развит Джоном Кэбэт-Зинном в Медицинском центре Массачусетского университета в 1979, чтобы учить пациентов с хроническими заболеваниями, как провести более полные и более здоровые жизни», написали исследователи. «Внимательность определена как самонаправленная практика для расслабления тела и успокаивания ума посредством сосредоточения на осведомленности настоящего момента». …
Положительный медицинский метод для напряженных медсестер найденПодробнее »
