По мере того, как дни становятся короче (и холоднее), а праздники быстро приближаются, многие из нас начинают вспоминать давно минувшие дни. Эта сентиментальность и стремление к прошлому называется ностальгией. Все мы время от времени испытываем ностальгические чувства, но новое исследование в Psychological Science, журнале Ассоциации психологических наук, показывает, что ностальгия может служить большей цели, чем просто возвращение нас к старым добрым временам.
Психологи Синьюэ Чжоу и Дин-Го Гао из Университета Сунь Ятсена вместе с Константином Седикидесом и Тимом Вильдшутом из Университета Саутгемптона исследовали связь между одиночеством и ностальгией. Они провели серию экспериментов, в которых участники отвечали на вопросы, связанные с чувством одиночества, социальной поддержкой и ностальгией. В исследовании приняли участие дети, студенты колледжей и заводские рабочие. Кроме того, заводские рабочие были также оценены на предмет их жизнестойкости (их способности восстанавливаться после травм и неблагоприятных жизненных ситуаций).
Результаты показали, что люди, которые чувствовали себя наиболее одинокими, сообщали о наименьшей социальной поддержке. Но что было интересно, так это то, что эти участники оказались самыми ностальгическими. Кроме того, когда у некоторых участников исследования вызывалась ностальгия, они, в свою очередь, воспринимали как наиболее сильную социальную поддержку. Эти результаты показывают, что ностальгия усиливает восприятие социальной поддержки и, таким образом, противодействует чувству одиночества. Кроме того, результаты показали, что наиболее стойкие люди с большей вероятностью используют ностальгию для преодоления чувства одиночества.
Эти результаты имеют очень важное значение для клинической психологии и указывают на то, что ностальгия может использоваться в когнитивной терапии в качестве механизма выживания, к которому люди обращаются, когда они сталкиваются с социальной изоляцией. Авторы предполагают, что "люди могут быть обучены пользоваться восстанавливающей функцией ностальгии, когда реальная социальная поддержка отсутствует или воспринимается как недостаточная".
Источник: Ассоциация психологических наук