Согласно исследованию, опубликованному в выпуске журнала Sleep от 1 мая, фаза экспрессии гена часов в лейкоцитах, оцениваемая в отсутствие маскирующих эффектов циклов свет-темнота и сон-бодрствование, коррелирует с обычным временем сна.
Исследование, проведенное Саймоном Н. Арчер, доктор философии из Университета Суррея в Гилфорде, Англия, и его коллеги сосредоточили свое внимание на 24 здоровых субъектах в домашних условиях и в центре клинических исследований. Забор крови проводился каждый час в течение примерно 40-часового постоянного режима при отсутствии цикла сна-бодрствования. Актиграфия и дневники сна использовались для определения времени сна.
«Мы очень точно измерили циркадные колебания генетических маркеров периферических циркадных часов в лейкоцитах человека», – сказал д-р. Лучник. «Мы сделали это в контролируемых, постоянных рутинных условиях без маскировки активности сна / бодрствования.
Мы показали значительную корреляцию между колебаниями этих часовых генов и гормональными ритмами и циклами сна / бодрствования у людей. Более того, мы сравнили людей с различиями в гене часов PER3 и обнаружили, что эти люди также показывают различия в этих корреляциях.
Это исследование важно, потому что оно впервые показывает, что время периферийных часов человека коррелирует с гормональными циркадными маркерами и активностью сна / бодрствования. Это также показывает, что полиморфизм в гене часов может влиять на эти временные корреляции.”
Источник: Американская академия медицины сна