Профессор РУДН и ее коллеги из Франции доказали, что более высокое потребление магния и витамина B6 помогает беременным справиться с последствиями дефицита магния во время беременности и с гормональными состояниями. В течение четырех недель болезненные симптомы становятся менее выраженными, качество жизни улучшается, а риск выкидыша снижается. Результаты исследования опубликованы в Scientific Reports.
Магний участвует в важных процессах в организме человека – от синтеза белка до дыхания. Наиболее частые причины дисбаланса магния – нехватка этого элемента в рационе, диабет и гипертония. Проблема дефицита магния стоит более остро у беременных, так как магний более востребован во время беременности. Недостаток магния также приводит к состояниям, связанным с гормональными нарушениями – эндометриозу или синдрому поликистозных яичников.
"Наше исследование было направлено на оценку эффективности приема магния-витамина B6 в достижении нормализации общего сывороточного Mg у пациентов с разными начальными уровнями дефицита. Также было важно определить, на каком уровне Mg устраняются болезненные симптомы, а пациенты отмечают изменения и качество жизни," сказала Светлана Орлова, доктор медицинских наук, заведующая лабораторией молекулярного питания РУДН.
В исследовании приняли участие 869 беременных со средним возрастом 28 лет и 957 женщин с гормональными заболеваниями. Средний возраст в этой группе был выше – 44 года. Участники – жители разных городов России. Лабораторные тесты показали, что у них был более низкий уровень магния в сыворотке крови (менее 0.8 ммоль на литр). У беременных наблюдались симптомы, связанные с риском выкидыша, такие как высокое кровяное давление и чрезмерная активность мышц матки. Пациентов в группе с гормонально-зависимыми состояниями наряду с основными симптомами беспокоили остеопороз, предменструальный и климактерический синдромы.
Участники получали добавки магния и витамина B6 в стандартной дозировке для их пола, возраста и веса в течение четырех недель. За это время у большинства беременных (73.8% в группе беременных и 58.9% в группе с гормонально-зависимыми состояниями) уровень Mg увеличился до 0.8 ммоль / л и выше. В большинстве других это было между 0.66 к 0.8 ммоль / л, что считается умеренным дефицитом магния. При этом общее количество жалоб на болезненные симптомы, как во время беременности, так и в группе лиц с гормонально-зависимыми состояниями, уменьшилось в среднем на 1.
"Наряду с физиологическим состоянием мы контролировали качество жизни пациентов. Анкета Всемирной организации здравоохранения по качеству жизни оценила такие аспекты, как физическое здоровье, психологическое здоровье, социальные отношения и окружающая среда. В ходе исследования показатели увеличились, и наиболее заметный эффект был среди группы женщин, которые достигли нормального уровня Mg, начиная с умеренного дефицита. Таким образом, мы показали, что последствия незначительного дефицита магния могут быть устранены путем приема добавок. При более серьезном дефиците ниже 0.5 ммоль / л, лечение должно быть направлено на причину дефицита Mg," сказала Светлана Орлова, доктор медицинских наук, заведующая лабораторией молекулярного питания РУДН.