Тай-чи улучшает контроль АД и качество жизни у пожилых людей

Согласно исследованию, опубликованному в октябрьском выпуске The American Journal of Cardiology, тай-чи эффективен в управлении несколькими факторами риска, связанными с гипертонией, у пожилых людей.

Цзин Сун, доктор философии.D., и Николас Байс, Ph.D., из Университета Гриффита в Австралии, протестировал эффективность программы тай-чи для улучшения состояния здоровья и качества жизни у пожилых людей в Китае с гипертонией. …