Тренировки дзен ускоряют возвращение ума после отвлечения внимания, показали сканирование мозга
Согласно новому исследованию с визуализацией мозга, опытные медитирующие в дзэн могут избавиться от отвлекающих факторов быстрее, чем новички.
Исследователи из Медицинской школы Университета Эмори обнаружили, что после того, как его прервали задачей по распознаванию слов, мозг опытных медитаторов быстрее вернулся в состояние, в котором он был до прерывания. …
