Наука недооценила опасные последствия недосыпания

Лаборатория сна и обучения Университета штата Мичиган провела одно из крупнейших на сегодняшний день исследований сна, которое показало, что лишение сна влияет на нас гораздо больше, чем предполагали предыдущие теории.

Опубликованное в Журнале экспериментальной психологии: в целом, это исследование является не только одним из крупнейших, но и первым, в котором оценивается, как лишение сна влияет на размещение – или на способность выполнить ряд шагов, не теряя своего места, несмотря на потенциальные возможности. …