калория

Превратите работу по дому в тренировку

Это "е" слово – упражнение – разочарование для вас?

Если это так, вам не нужно искать больше, чем повседневные дела, чтобы найти новые способы повысить уровень тренировки и сжечь больше калорий.

Помните, что если вы двигаетесь, вы сжигаете калории – и движение не обязательно должно выполняться на беговой дорожке или даже в тренажерном зале. …

Женщины тратят год своей жизни на подсчет калорий

На диеты красивый пол тратит 17 лет собственной жизни, наряду с этим среднестатистическая дама тратит на подсчет калорий около года собственной жизни.Женщины говорят либо думают о собственном рационе питания до 21 60 секунд в день и в среднем около 2 часов в неделю.

В год уходит на подсчет калорий 127 часов, а за 67 лет набегает 355 дней. …

Создано мороженое, в котором калорий меньше, чем в яблоке

создать

сливки и Сахар в мороженном Oppo заменили страницами стевии, натурального низкокалорийного подсластителя, и молоком и кокосовым маслом для запаха.Производители утверждают, что мороженное имеет сладкий вкус и кремовую текстуру и наряду с этим не содержит большое количество сахара, в отличие от классических сортов этого продукта. …

Менее чем Один процент общих калорий должен быть транс-жирами

один

В соответствии с новым рекомендациям, изложенным Американской сердечной ассоциацией (AHA), меньше чем один процент неспециализированного потребления калории обязан складываться из транс-жиров. АГА обновил его диетические советы, в последний раз изложенные шесть лет назад.АГА говорит, что сердечно-сосудистое заболевание есть киллером США номер один. …

Съедая меньше калорий, связанных с задержанной болезнью и более длинной жизнью, исследованием на животных

калория

Американские ученые нашли, что, когда обезьяны резуса сохранялись на питательной, но сниженной диете калории в течение 20 лет, они провели более длинную и более здоровую жизнь сзадержанное начало болезней старения, таких как рак, диабет, сердечно-сосудистое заболевание и мозговая атрофия.Исследование было работой ведущего автора Рики Дж Колмана из Висконсина Национальный Научно-исследовательский центр Примата, университет Висконсина (UW) вМадисон и коллеги и издаются онлайн в проблеме 10 июля Науки. …

Блог Александрии