грецкий

Здоровые пожилые люди, потребляющие около 300 калорий грецких орехов в день, не оказывают отрицательного воздействия на массу тела и состав

Эпично / /

Исследователи из Университета здравоохранения Лома Линда обнаружили, что грецкие орехи можно включать в ежедневный рацион здоровых пожилых людей, не оказывая отрицательного влияния на набор веса или управление весом.

Их результаты, опубликованные 18 сентября в журнале Nutrients, расширяют знания о том, как орехи могут влиять на независимо живущую, преимущественно здоровую, пожилую когорту. …

Здоровые пожилые люди, потребляющие около 300 калорий грецких орехов в день, не оказывают отрицательного воздействия на массу тела и составПодробнее »

В двух словах: грецкие орехи активируют области мозга, отвечающие за контроль аппетита

Проблемно / /

Грецкие орехи, богатые питательными веществами, способствующими улучшению здоровья, также препятствуют перееданию, вызывая чувство сытости. Теперь, в новом исследовании мозга, исследователи из Медицинского центра диаконис Бет Исраэль (BIDMC) продемонстрировали, что потребление грецких орехов активирует область мозга, связанную с регулированием голода и тяги. …

В двух словах: грецкие орехи активируют области мозга, отвечающие за контроль аппетитаПодробнее »

Грецкие орехи – главный источник полезных для сердца антиоксидантов

Эпично / /

Новое научное исследование позиционирует грецкие орехи. 1 слот среди продуктов, которые претендуют на то, чтобы быть среди самых почти идеальных упакованных продуктов матери-природы: дерево и молотые орехи. В докладе здесь сегодня на 241-м Национальном собрании & Экспозиция Американского химического общества, ученые представили анализ, показывающий, что грецкие орехи содержат комбинацию более полезных антиоксидантов и более качественных антиоксидантов, чем любой другой орех. …

Грецкие орехи – главный источник полезных для сердца антиоксидантовПодробнее »

Вкратце: Грецкие орехи активируют отдел головного мозга, вовлеченный в контроль за аппетитом: первое в своем роде исследование показывает механизм зарегистрированной способности грецких орехов уменьшить голод

Проблемно / /

«Мы не часто думаем о том, как то, что мы едим, влияет на деятельность в нашем мозгу», сказала первый автор исследования Оливия М Фарр, доктор философии, преподаватель в медицине в Подразделении Эндокринологии, Диабета и Метаболизма в BIDMC. «Мы знаем людей отчет, чувствующий себя более полными после того, чтобы есть грецкие орехи, но было довольно удивительно видеть доказательства деятельности, изменяющейся в мозгу, связанном с продовольственными сигналами, и следовательно что ели люди и как голодный они чувствуют». …

Вкратце: Грецкие орехи активируют отдел головного мозга, вовлеченный в контроль за аппетитом: первое в своем роде исследование показывает механизм зарегистрированной способности грецких орехов уменьшить голодПодробнее »

Грецкие орехи помогают замедлить рост рака кишечника

Повсеместно / /
кишечник

Как продемонстрировали результаты недавнего изучения, ежедневное потребление грецких орехов может оказать помощь замедлить рост раковых опухолей.В частности омега-3 жирные кислоты и другие очень нужные вещества, содержащиеся в орехах, оказывают помощь снизить воспаление в клетках кишечника. Кроме этого они оказывают помощь снизить кровоснабжение опухоли кишечника, что значительно замедляет ее рост. …

Грецкие орехи помогают замедлить рост рака кишечникаПодробнее »