Получил зимний блюз? Все о сезонном аффективном расстройстве
Если зимние дни вас расстраивают, вы не одиноки. У вас может быть сезонное аффективное расстройство, тип депрессии, вызванный сменой времен года. Люди с этим расстройством склонны чувствовать депрессию осенью и зимой, когда меньше солнечного света и дни короче.
Исследователи считают, что недостаток солнечного света в эти месяцы вызывает изменения в наших биологических часах и внутренних ритмах, что приводит к депрессии. …
Получил зимний блюз? Все о сезонном аффективном расстройствеПодробнее »