Падения часто встречаются у пожилых людей, но риск заметно возрастает, когда у них есть симптомы депрессии, как показывают исследования Neuroscience Research Australia.
Депрессивные симптомы, прием антидепрессантов, нарушение баланса и когнитивные функции – все это связано с повышенным риском падений у пожилых людей. Исследователи изучили взаимодействие и значимость этих факторов риска.
"Риск падений увеличился на 55% у участников с любыми двумя факторами риска и на 144% у участников с тремя-четырьмя факторами риска," говорит соавтор исследования д-р Ким Дельбэр из NeuRA.
"Чем больше факторов риска было у участника, тем больше вероятность того, что он упадет," говорит д-р Дельбаэр, также старший преподаватель UNSW.
Депрессия и прием антидепрессантов увеличивают риск падений независимо от снижения когнитивных и физических функций.
"Симптомы депрессии являются потенциально изменяемым фактором риска падений, поэтому их следует учитывать в программах профилактики падений, особенно в группах высокого риска,"
Исследователи предполагают, что методы лечения, снижающие вероятность падений среди пожилых людей, страдающих депрессией, должны быть сосредоточены на сочетании физических упражнений, включая тренировки с сопротивлением и равновесием, и психосоциальных терапий, таких как осознанность.
"Учитывая, что прием антидепрессантов может увеличить риск падений, лечение депрессивных симптомов с использованием нефармакологических подходов следует рассматривать как часть всех программ профилактики, особенно в группах высокого риска падений," Доктор Дельбаэр говорит. "Сюда могут входить техники снижения стресса и расслабления, а также другие когнитивно-поведенческие техники и техники внимательности."
В исследовании использовались данные 488 человек в возрасте от 70 до 90 лет, проживающих в районе восточного Сиднея, которые принимают участие в Sydney Memory & Исследование старения проводится CHeBA UNSW. Участники прошли комплексную психологическую, когнитивную и физиологическую оценку, а также наблюдались за падениями в течение года.