Упражнения укрепляют здоровье сердца. Однако многие факторы образа жизни вызывают сердечные заболевания, и регулярной активности может быть недостаточно для предотвращения сердечных приступов. Новое исследование, опубликованное в Американском журнале физиологии сердца и физиологии кровообращения, расширяет преимущества физических упражнений для сердца, исследуя, помогают ли регулярные упражнения сердцу даже после сердечного приступа.
После сердечного приступа восстановления кровотока в области сердца, испытывающей недостаток кислорода, недостаточно, чтобы сердце снова работало нормально. Пораженный участок истончается и истончается, а сердце изменяется структурно. Из-за перестройки и потери работающей сердечной мышцы у выживших после сердечного приступа могут развиться другие сердечные осложнения. Группа исследователей из Германии и Люксембурга исследовала, могут ли аэробные упражнения уменьшить рубцы, истончение и структурные изменения, улучшая восстановление у физически активных людей.
Мыши регулярно бегали на колесе в течение шести недель до индукции сердечного приступа, затем возобновляли активность через пять дней после сердечного приступа и продолжали тренироваться еще четыре недели. По сравнению с сидячими мышами сердца мышей, которые занимались физическими упражнениями, имели меньше рубцов, истончений и воспалений, вызванных сердечным приступом. По словам исследователей, регулярные упражнения до и вскоре после сердечного приступа улучшили структурные изменения, связанные с плохими результатами. "Наши результаты показывают, что возобновление упражнений может быть рекомендовано пациентам относительно рано" после сердечного приступа исследователи написали.