Когнитивно-поведенческая терапия – это краткосрочная форма терапии, направленная на изменение того, как человек думает и реагирует на определенные ситуации. Доказано, что терапевты используют его на протяжении десятилетий и доказали свою эффективность для лечения ряда проблем, включая бессонницу. Во время терапии пациенты обычно ведут дневник сна и работают с терапевтом, чтобы определить поведение, которое мешает спать. Эксперты из Университета Миссури считают, что семейная когнитивно-поведенческая терапия может быть ключом к детям с расстройствами аутистического спектра (РАС), у которых есть проблемы со сном.
"Проблемы со сном у любого ребенка, но особенно у детей с РАС, могут вызвать проблемы в поведении и настроении, а также повлиять на способности к обучению," сказала Кристина МакКрэй, профессор психологии здоровья в Школе медицинских профессий и директор лаборатории исследования сна Mizzou. "При лечении бессонницы и других проблем со сном, связанных с поведением, я обнаружил, что нет замены когнитивно-поведенческой терапии; Тем не менее, до сих пор неясно, как лучше всего использовать такую терапию для детей с РАС, которые борются с общением."
Чтобы лучше понять преимущества новой семейной когнитивно-поведенческой терапии и то, как она может помочь улучшить сон у детей с РАС, МакКрэй и Мика Мазурек, доцент кафедры психологии здоровья, проводят исследование лечения сна с помощью исследовательского ядра в Центр аутизма и нарушений нервного развития им. М.Ю. Томпсона. Приемлемые участники должны быть в возрасте от шести до 12 лет, иметь диагноз расстройства аутистического спектра и испытывать проблемы с засыпанием или засыпанием. Для получения дополнительной информации об исследовании, пожалуйста, свяжитесь с Исследовательским центром Томпсона по телефону 573-884-6838 или MuckermanJu @ health.Миссури.edu.
Маккрэй предполагает, что, если родители замечают, что их дети с РАС испытывают проблемы – дома или в школе, – может быть полезно проверить их привычки ко сну. Она также предлагает родителям и медицинским работникам регулярно проверять наличие проблем со сном, поскольку их раннее устранение может уменьшить дополнительные проблемы.