сидеть

Молодые мамы не хотят “сидеть” в декретном отпуске

декретный

Как продемонстрировали эти интернет опроса английских ученых, большая часть дам не желают продолжительно оставаться в декрет. Юные мамы желают приступить к работе уже через пара месяцев по окончании родов. И не всегда обстоятельством этого являются денежное положение.

2/3 сравнительно не так давно родивших участниц опроса поведали, что им не терпится выйти на работу. 76% опрошенных молодых мам подчернули, что желают возвратиться на работу из-за карьеры, 17% честно согласились, что работа в офисе думается им отдыхом в сравнении с тяжелым трудом по уходу за младенцем. …

Сидение в течение нескольких часов в день может повысить риск заболевания почек: исследование

Упражнения снижают эффект у мужчин, но не у женщин.

Согласно новому исследованию, люди, которые много времени проводят сидя, имеют повышенный риск заболевания почек.

Исследователи классифицировали более 5600 человек в возрасте от 40 до 75 лет в зависимости от количества времени, которое они проводили сидя каждый день, а также того, сколько умеренных и интенсивных упражнений они выполняли. …

Пожилые люди могут научиться меньше сидеть

Пожилые люди тратят 8.5 часов бодрствования в день сидя или лежа – время, связанное с ожирением, сердечными заболеваниями, диабетом и смертью – даже если они физически активны в другое время. Новое исследование показало, что пожилых людей можно научить меньше сидеть: в среднем на полчаса меньше в день. …

Можете ли вы сжигать калории, сидя за столом?

Новое исследование показывает, что постоянное движение сидя может увеличить скорость метаболизма больше, чем стояние за столом.

Крейг Хорсвилл, клинический доцент кинезиологии и питания в Университете Иллинойса в Чикаго, говорит, что исследование дополняет растущее количество доказательств, предлагающих стратегии увеличения активного термогенеза, не связанного с упражнениями, определяемого как спонтанная активность, не связанная с тренировкой. …

Тренируясь больше, сидя меньше снижает риск сердечной недостаточности в мужчинах

Предотвращение сердечной недостаточности, исследователи нашли, требует поведенческого подхода с двумя частями: высокий уровень физической активности плюс низкие уровни сидячего времени. Исследование первое, чтобы исследовать связь между риском сердечной недостаточности и сидячее время, сказала Дебора Ром Юнг, доктор философии, ведущий исследователь и старший научный сотрудник из Kaiser Permanente в Пасадене, Калифорния. …