Связь между бессонницей, контролем эмоции
Те – заключения исследования, изданного в британском журнале Psychological Society команды во главе с Маркусом Янссоном-Фроджмарком из Университета Эребру, Швеция.Маркус Янссон-Фроджмарк сказал: «Эти результаты важны, потому что, хотя величина эффекта маленькая, они предполагают, что обучающие люди стратегии регулирования их эмоций могли бы помочь предотвратить новые случаи бессонницы, чтобы произойти и уменьшить риск непроходящей бессонницы». …