мочь

Исследование показало, что отдых может помочь уменьшить симптомы посттравматического стресса

Период отдыха после травматического события может уменьшить последующее развитие непроизвольных «вторжений в память», одного из отличительных симптомов посттравматического стрессового расстройства (ПТСР), как показало новое исследование UCL.

Исследование, опубликованное в Scientific Reports и финансируемое Европейским исследовательским советом и Wellcome, предполагает, что нарушения памяти при посттравматическом стрессовом расстройстве могут быть улучшены за счет усиления «консолидации» (процесса, посредством которого воспоминания сохраняются и контекстуализируются), что может пролить новый свет на лечение и профилактика. …

Пребиотики помогают справиться со стрессом

Каким образом вы справляетесь со стрессами в своей жизни?? Ты занимаешься йогой? Медитировать? Упражнение? Возможно, вам стоит добавить в этот список прием пребиотиков.

Хорошо известно, что пробиотики приносят пользу здоровью пищеварительной системы, но пребиотики менее изучены. Пребиотики – это определенные типы неперевариваемых волокон, которыми питаются пробиотические бактерии, например волокна, содержащиеся во многих растительных источниках, таких как спаржа, овсянка и бобовые. …

Ученые связывают быстрый рост мозга при аутизме с повреждением ДНК

Исследователи из Института Солка обнаружили уникальный образец повреждения ДНК, который возникает в клетках мозга людей с макроцефальной формой расстройства аутистического спектра (РАС). Наблюдение, опубликованное в журнале Cell Stem Cell, помогает объяснить, что может пойти не так в мозге во время деления и развития клеток, чтобы вызвать расстройство. …

Антихолестериновые препараты могут принести больше вреда, чем пользы пожилым людям

Новый клинический обзор показал, что побочные эффекты от наиболее часто назначаемых в Австралии препаратов для снижения уровня холестерина могут перевешивать преимущества для пожилых людей.

Более 40% австралийцев старше 65 лет принимают препараты, снижающие уровень холестерина, называемые статинами, которые включают аторвастатин (продается как Lipitor), симвастатин (продается как Zocor) и розувастатин (продается как Crestor). …

Новое исследование связывает прекращение умеренного употребления алкоголя с депрессией

Научные данные уже давно свидетельствуют о том, что умеренное употребление алкоголя обеспечивает некоторую защиту от сердечных заболеваний, определенных типов инсульта и некоторых форм рака.

Но новое исследование показывает, что отказ от употребления алкоголя, в том числе в умеренных количествах, может привести к проблемам со здоровьем, включая депрессию и снижение способности мозга производить новые нейроны – процесс, называемый нейрогенезом. …