Согласно новому исследованию, проведенному учеными из школы общественного здравоохранения Bloomberg Джонса Хопкинса, почти четыре из пяти пожилых американцев живут с множественными хроническими заболеваниями, и чем больше у вас заболеваний после пенсионного возраста, тем короче продолжительность вашей жизни. …
Исследователи забрали плаценты из 103 Цветных Мысов (смешанная родословная) беременные женщины, принятые на работу при их первом дородовом визите клиники в Кейптауне, Южная Африка. Из них у 66 алкоголиков и 37 трезвенников взяли интервью об их алкоголе, курении сигарет и употреблении наркотиков при трех дородовых посещениях. …
Эффекты алкоголя, метамфетамина и воздействия марихуаны на плацентеПодробнее »
В этом году Всемирный день здоровья ВОЗ будет посвящен здоровому старению, и он будет официально объявлен 4 апреля в преддверии фактического Всемирного дня здоровья 7 апреля. Переписка, опубликованная в Интернете в журнале The Lancet, показывает, что необходимо не только изменить старое отношение к старению, но и переключить внимание на борьбу с неинфекционными заболеваниями у пожилых людей, которые представляют собой самое большое бремя болезней в этой возрастной группе. …
Изменение старого отношения к старению и превращение старения в глобальный приоритетПодробнее »
В исследовании под руководством студентов было показано, что один час медитации осознанности снижает беспокойство и снижает некоторые маркеры сердечно-сосудистого риска.
Это похоже на ночную рекламу: всего за час вы можете снизить уровень беспокойства и снизить некоторые факторы риска для здоровья сердца. …
Медитация может помочь при тревоге и здоровье сердечно-сосудистой системыПодробнее »
Одно небольшое новое исследование показало, что один сеанс медитации может снизить уровень тревожности.
"Наши результаты показывают явное снижение беспокойства в первый час после сеанса медитации, а наши предварительные результаты показывают, что беспокойство было значительно ниже через неделю после сеанса медитации," сказал автор исследования Джон Дурочер. …
Медитация может успокоить тревожную душу всего за одно занятиеПодробнее »
