Социальный стресс может ускорить старение иммунной системы

После первичного заражения цитомегаловирус остается в организме на всю жизнь.


По мере старения людей их иммунная система естественным образом начинает снижаться. Это старение иммунной системы, называемое иммуносенсибилизацией, может быть важной причиной таких возрастных проблем со здоровьем, как рак и сердечно-сосудистые заболевания, а также менее эффективной реакции пожилых людей на вакцины.

Но не все иммунные системы стареют с одинаковой скоростью. В недавно опубликованном исследовании мы с коллегами обнаружили, что социальный стресс связан с признаками ускоренного старения иммунной системы.

Стресс и иммуносенситивность

Чтобы лучше понять, почему люди с одинаковым хронологическим возрастом могут иметь разный иммунологический возраст, мы с коллегами изучили данные исследования Health and Retirement Study, крупного репрезентативного национального опроса американских взрослых старше 50 лет. Исследователи HRS спрашивают участников о различных видах стрессов, которые они испытали, включая стрессовые жизненные события, такие как потеря работы; дискриминация, например, несправедливое отношение или отказ в медицинской помощи; серьезная жизненная травма, например, угрожающая жизни болезнь члена семьи; и хронический стресс, например, финансовое напряжение.

Недавно исследователи HRS также начали собирать кровь у некоторых участников, подсчитывая количество различных типов иммунных клеток, включая лейкоциты. Эти клетки играют центральную роль в иммунном ответе на вирусы, бактерии и других захватчиков. Впервые такая подробная информация об иммунных клетках была собрана в рамках крупного национального исследования.

Проанализировав данные 5 744 участников HRS, которые сдали кровь и ответили на вопросы анкеты о стрессе, мы с моей исследовательской группой обнаружили, что у людей, которые испытывали больший стресс, была меньшая доля “наивных” Т-клеток – свежих клеток, необходимых для борьбы с новыми захватчиками, с которыми иммунная система еще не сталкивалась. У них также больше доля “поздно дифференцированных” Т-клеток – более старых клеток, которые исчерпали свою способность бороться с захватчиками и вместо этого производят белки, которые могут усилить вредное воспаление. Люди с низкой долей новых Т-клеток и высокой долей старых Т-клеток имеют более старую иммунную систему.

Однако после того, как мы проконтролировали плохое питание и низкую физическую активность, связь между стрессом и ускоренным иммунным старением оказалась не такой сильной. Это говорит о том, что улучшение здоровья может помочь нивелировать опасность, связанную со стрессом.

Аналогичным образом, после учета потенциального воздействия цитомегаловируса – распространенного, обычно бессимптомного вируса, который, как известно, ускоряет иммунное старение, – связь между стрессом и старением иммунных клеток уменьшилась. Хотя цитомегаловирус обычно остается в организме в спящем состоянии, исследователи обнаружили, что стресс может вызвать вспышку цитомегаловируса и заставить иммунную систему тратить больше ресурсов на борьбу с реактивированным вирусом. Устойчивая борьба с инфекцией может привести к истощению запасов наивных Т-клеток и появлению большого количества истощенных Т-клеток, которые циркулируют по всему организму и вызывают хроническое воспаление, что является важным фактором, способствующим возрастным заболеваниям.

Понимание иммунного старения

Наше исследование помогает прояснить связь между социальным стрессом и более быстрым иммунным старением. Оно также указывает на потенциальные способы замедления иммунного старения, такие как изменение того, как люди справляются со стрессом, и улучшение образа жизни, например, диеты, курения и физических упражнений. Разработка эффективных вакцин против цитомегаловируса также может помочь облегчить старение иммунной системы.

Однако важно отметить, что эпидемиологические исследования не могут полностью установить причину и следствие. Необходимы дополнительные исследования, чтобы подтвердить, приведет ли снижение стресса или изменение образа жизни к улучшению иммунного старения, и лучше понять, как стресс и скрытые патогены, такие как цитомегаловирус, взаимодействуют, вызывая болезни и смерть. В настоящее время мы используем дополнительные данные из исследования Health and Retirement Study, чтобы изучить, как эти и другие факторы, например, неблагоприятные факторы детства, влияют на иммунное старение с течением времени.

Менее старая иммунная система лучше борется с инфекциями и вырабатывает защитный иммунитет от вакцин. Иммуностарение может помочь объяснить, почему с возрастом люди чаще болеют COVID-19 и слабее реагируют на вакцины. Понимание того, что влияет на иммунное старение, может помочь исследователям лучше решать проблемы возрастных различий в здоровье и болезнях.

Вот недавно на работе много интересного про картонные коробки на https://rpk-plus.ru узнал и почитал. Думаю и вам стоит на все это посмотреть своими глазами. Это очень интересно.