Согласно исследованию, витамины группы B могут помочь победить депрессию

Согласно исследованию, проведенному учеными из Университета Западной Австралии, добавление витаминов группы В к текущим антидепрессантам улучшает реакцию на лечение.

Результаты, опубликованные недавно в British Journal of Psychiatry, показывают, что ежедневное употребление витамина B12 и фолиевой кислоты в течение как минимум года может повысить эффективность лечения антидепрессантами и помочь предотвратить рецидив большой депрессии у людей среднего и пожилого возраста.Профессор Уинтроп Освальдо Алмейда, директор по исследованиям Центра здоровья и старения UWA, сказал, что исследование показало, что постоянное употребление витамина B вместе с лечением антидепрессантами в течение более года значительно улучшило результаты лечения у людей с большой депрессией.

"Риск рецидива был значительно снижен среди участников, принимавших витамины группы В. Предыдущая работа предполагала, что определенные витамины могут играть роль в предотвращении депрессии, но это первый раз, когда мы смогли однозначно продемонстрировать, что мы можем улучшить лечение депрессии, добавляя к лекарствам витамины группы B."

Профессор Алмейда сказал, что вскоре врачи общей практики могут рекомендовать использование витаминов группы В в качестве безопасной и недорогой стратегии лечения большой депрессии у пожилых людей, хотя он предупредил, что исследование необходимо повторить, прежде чем такая рекомендация будет сделана.

"Витамины группы B необходимы для психического и эмоционального благополучия," он сказал. "Они не могут накапливаться в нашем организме, поэтому мы полностью зависим от нашего ежедневного рациона, чтобы обеспечить их."

Депрессия является обычным явлением, и антидепрессанты находятся на переднем крае лечения взрослых с депрессивными расстройствами. Депрессия является обычным явлением, хотя не все пациенты наиболее благоприятно реагируют на стандартное лечение. Несколько исследований подтвердили, что депрессия связана с низкой концентрацией фолиевой кислоты и витамина B12.

В испытании участвовали 153 человека в Перте старше 50 лет, у которых был большой депрессивный эпизод.

Блог Александрии