Структурированная физическая активность приводит к небольшому сокращению времени сидячего образа жизни среди пожилых людей

Согласно исследованию, опубликованному JAMA, у пожилых людей с нарушениями подвижности длительная физическая активность умеренной интенсивности была связана с небольшим сокращением общего времени сидячего образа жизни.
Чрезмерный сидячий образ жизни связан с рядом негативных последствий для здоровья, особенно у пожилых людей, которые накапливают больше всего сидячего времени. …
