Хотите похудеть? Станьте веганом!
Исключите углеводы, употребляйте высокобелковую пищу и устраивайте разгрузочные дни два раза в неделю – эти популярные рекомендации обещают стремительное спасение от избыточного веса.Однако, ученые узнали, что лучший метод похудеть – это исключить из рациона все стать животного и продукты происхождения веганом. …
