Могут ли сладости быть полезными
Сладкое так или иначе присутствует в нашей жизни. Прекрасные плитки шоколада по выходным, пирожное и аппетитные пончики к чаю, холодный лимонад в жаркий летний полдень – иногда мы даже не подмечаем, как много сахара съедаем с каждым днем. К сожалению, последствия не заставляют себя ожидать, откладываясь «про запас» на боках, и лишь незадолго до очередного праздника мы внезапно подмечаем, что любимое платье стало узким.
фруктоза и Сахароза, которые содержатся не только в белом сахаре, но и во многих фруктах овощах, много пагубно воздействуют на здоровье человека. Вместе с стремительным пополнением энергии после каждой конфеты либо сладкого печенья мы приобретаем мелкий заряд негатива, что в будущем выливается в нехорошее самочувствие либо заболевание. …