Согласно исследованию, недавно опубликованному в Experimental Gerontology, пожилые люди с высоким уровнем витамина Е в сыворотке реже страдают нарушениями памяти, чем их сверстники с более низким уровнем. По словам исследователей, различные формы витамина Е, по-видимому, играют роль в процессах памяти. Исследование проводилось в сотрудничестве между Университетом Восточной Финляндии, Финским национальным институтом здравоохранения и социального обеспечения, Каролинским институтом и Университетом Перуджи.
Исследования, изучающие связь между витамином Е и нарушениями памяти, обычно сосредоточены на одной форме витамина Е, а именно на α-токофероле, который также используется в добавках витамина Е. Однако витамин Е существует в восьми различных природных формах, токоферолах и токотриенолах, каждый из которых обладает антиоксидантными свойствами.
Это недавно опубликованное исследование включает выборку из 140 финнов старше 65 лет, у которых на момент начала исследования не было нарушений памяти. В ходе восьмилетнего наблюдения было обнаружено, что более высокие общие уровни витамина Е в сыворотке и, в частности, более высокие уровни γ-токоферола, β-токотриенола и общих токотриенолов, по-видимому, защищают от нарушений памяти. По словам исследователей, результаты показывают, что все семейство витаминов Е играет роль в процессах памяти. Соответственно, измерение уровней витамина Е в сыворотке крови – самый надежный способ определить, достаточно ли они высоки.
Исследование было частью более обширного исследования факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний, старения и деменции (CAIDE), в котором основное внимание уделяется связи между факторами риска сердечно-сосудистых заболеваний и нарушениями памяти.