Белковая пища после обеда помогает избежать ожирения
Потребление белка и соевых продуктов вечером оказывает помощь не допустить вечерний и ночной голод и, следовательно, может оказать помощь в борьбе с ожирением, продемонстрировало новое изучение.Преимущества потребления протеиновых продуктов были доказаны в изучении при участии взрослых добровольцев, но, по словам ученых, то же самое справедливо и для детского рациона питания. …
Белковая пища после обеда помогает избежать ожиренияПодробнее »