Согласно исследованию, опубликованному в онлайн-выпуске от 15 января 2014 года, мужчины среднего возраста, которые выпивают более 36 граммов алкоголя, или двух с половиной американских напитков в день, могут ускорить потерю памяти на срок до шести лет. неврологии, медицинский журнал Американской академии неврологии. С другой стороны, исследование не обнаружило различий в памяти и управляющих функциях у мужчин, которые не пьют, бывших пьющих и пьющих мало или умеренно. Управляющая функция связана с вниманием и умением рассуждать при достижении цели.
"Большая часть данных исследований, касающихся употребления алкоголя и их связи с памятью и исполнительными функциями, основана на исследованиях пожилых людей," сказал автор исследования Северин Сабиа, доктор философии из Университетского колледжа Лондона в Соединенном Королевстве. "Наше исследование было сосредоточено на участниках среднего возраста и предполагает, что чрезмерное употребление алкоголя связано с более быстрым снижением всех областей когнитивной функции у мужчин."
В исследовании приняли участие 5054 мужчины и 2099 женщин, чьи привычки употребления алкоголя оценивались трижды за 10 лет. Напиток считался вином, пивом или ликером. Затем, когда участникам было в среднем 56 лет, они прошли свой первый тест памяти и управляющих функций. Испытания повторялись дважды в течение следующих 10 лет.
Исследование показало, что не было различий в снижении памяти и управляющих функций между мужчинами, которые не употребляли алкоголь, и теми, кто пил мало или умеренно – теми, кто пил менее 20 граммов или менее двух напитков США в день.
У тех, кто много пьёт, память и управляющие функции ухудшаются на полтора-шесть лет быстрее, чем у тех, кто пил меньше алкоголя в день.