Изучая подростков в южной Калифорнии, исследователи нашли, что ассоциация между сном и использованием алкоголя/марихуаны была последовательна даже после управления для других известных факторов риска, такова как депрессия.Результаты, изданные онлайн журналом Sleep Health, были вообще последовательны через расовые и этнические группы.«Наши результаты предполагают, что проблемы сна независимо связаны с использованием алкоголя и марихуаны для подростков, не только маркером для других факторов риска, таких как депрессия», сказала Венди Троксель, ведущий автор исследования и бихевиорист из РЭНДА, некоммерческой исследовательской организации. «Лучше понимание ассоциации между сном и использованием вещества важно для родителей, школ и других, вовлеченных в усилия по предотвращению алкоголя и препарата для этой возрастной группы».Подростки в исследовании были первоначально приняты на работу из 16 средних школ через три школьных округа в южной Калифорнии.
Было в общей сложности 2 539 подростков, которые самосообщили об их полном времени сна и времени сна с помощью единственного веб-обзора оценки, а также алкоголе или использовании марихуаны, когда подростки были в средней школе. Обзоры были закончены между маем 2013 и апрелем 2014.Исследовательская группа предостерегает, что, хотя результаты показывают ассоциацию между сном и использованием алкоголя и марихуаны, не возможно определить причину от эффекта без дополнительного исследования.
Команда РЭНДА в настоящее время собирает долгосрочные данные исследований, чтобы учиться, предсказывают ли проблемы сна или приводят к началу использования алкоголя и/или марихуаны в подростковом возрасте.Относительно сна более широко среди подростков, исследователи РЭНДА предполагают, что обе стратегии предотвращения отдельного уровня, а также стратегии стратегического уровня необходимы, чтобы улучшить юный сон.
Например, стратегии стратегического уровня включают недавние усилия задержать времена начала средней школы, подход, который был рекомендован американской Академией Педиатрии и другими профессиональными организациями.