Джулия Эндерс, германский биолог, говорит, что современные люди полностью не верно опорожняют собственные кишечники – вместо сидения на унитазе, необходимо сидеть на корточках.Ее книга называющиеся «Очаровательный кишечник» всего за много дней стала бестселлером в родной стране писательницы. В ней создатель обрисовывает множество неприятностей со здоровьем кишечника, от запора до дисбактериоза. Неспециализированная мысль книги пребывает в том, что желудочно-кишечный тракт есть самой ответственной совокупностью организма, и от его здоровья зависит все от психологического состояния до волос и красоты кожи.
Самым необыкновенным утверждением в книге была догадка о том, что современные люди применяют неверный подход к опорожнению кишечника, вторыми слова Джулия Эндерс заявляет, что сидеть на унитазе вредно для здоровья.«В действительности, сидеть – это не верно, потому, что такая поза лишь продлевает процесс», – пишет Эндерс. Это растолковывает, из-за чего геморрой, трещины заднего прохода и дивертикулит стали настоящим бичом современности.
Специалист говорит, что принимать положение «на корточках» естественней при опорожнении кишечника, это оказывает помощь сохранить его здоровье.