Почти 65 процентов взрослых в возрасте 50 лет и старше имеют проблемы со зрением. Хотя мы знаем, что плохое зрение может снизить способность пожилого человека функционировать, до сих пор мало что было известно о том, как плохое зрение влияет на физические и когнитивные (или психическое здоровье) способности пожилого человека.
В исследовании, опубликованном в Журнале Американского гериатрического общества, исследователи из немецких университетов и медицинских школ изучили 2394 взрослых в возрасте от 77 до 101, чтобы узнать, как проблемы со зрением влияют на их физические и когнитивные способности.
Исследователи опрашивали участников каждые 18 месяцев в период с 2003 по 2012 год. Они спросили участников, как часто они были физически активны и чем занимались, включая езда на велосипеде, длительные прогулки, плавание, гимнастику, работу в саду или уход за людьми. Исследователи также спросили, как часто участники читали, писали, играли музыку, разгадывали кроссворды, тренировали память, играли в карточные игры, настольные игры или шахматы и как часто они участвовали в общественной деятельности.
Участников попросили оценить их нарушение зрения по шкале, которая включала: "нет обесценения," "легкое нарушение," или "тяжелое или глубокое нарушение." Исследователи также спросили, были ли у участников хронические заболевания, такие как диабет или инсульт, и насколько тяжелыми были эти состояния.
Во второй группе интервью через 36 месяцев после начала исследования большинство участников составляли женщины, средний возраст которых составлял 82 года. В основном они были одинокими, вдовами или разведенными и жили одни. Почти 80% участников сообщили об отсутствии нарушений зрения.
Но после второй волны нарушения зрения со временем усилились, а частота физической и умственной активности участников снизилась – особенно для таких видов деятельности, как езда на велосипеде, длительные прогулки, гимнастика и садоводство. Решение кроссвордов и чтение также уменьшились, поскольку проблемы со зрением ухудшились.
Исследователи пришли к выводу, что, когда зрение пожилых людей резко ухудшается, их участие в физических и умственных действиях также снижается. Команда предположила, что, поскольку большинство случаев потери зрения можно предотвратить, стратегии по отсрочке потери зрения также могут помочь отсрочить физическое и умственное снижение у пожилых людей.