Слишком жарко, чтобы спать? Вот почему

Лесные пожары вполне обоснованно доминируют в заботах нашей страны во время нынешней австралийской волны тепла. Но для многих борьба за сон при высоких температурах – это личный ад, который доминирует в разговорах в офисах и домах по всей стране.

Сон и контроль температуры тела (терморегуляция) тесно связаны. …