Никакие доказательства, что популярные добавки похудения облегчают потерю веса

добавка

Новое изучение, оценивая эффективность широкого выбора популярных добавок похудения, реализованных в магазинах и аптеках по продаже диетических продуктов, не отыскало доказательств, что любой из них облегчает утрату веса вне результата плацебо.Два изучения, представленные на Интернациональном Конгрессе по Ожирению в Стокгольме, Швеция, нашли, что они были не более действенными, чем поддельные добавки, если сравнивать с которыми они были.«Существует множество похудения добавок, в том месте требуя эффектов утраты веса через все виды механизмов действия.

У нас имеется так именуемые толстые магниты, mobilizers и растворители, и укротители аппетита, тёплые приверженцы метаболизма, блокаторы карбоната и т.д. Рынок для них огромен, но в отличие от этого для отрегулированных препаратов, эффективность, как должны обосновывать, для них не продается», сообщил врач Томас Эллротт, Психологии Института и глава Пищи в университете Медицинской школы Геттингена, Германия, кто ведет одно из изучений. «Немногие из этих добавок были подвергнуты клиническим опробованиям, и пейзаж продуктов постоянно изменяется, так, мы должны совершить их при помощи строгой научной оценки, дабы выяснить, владеют ли они каким-либо преимуществом».

Несколько Эллротта проверила девять популярных добавок против пилюль плацебо в случайном контрольном изучении. Проверенные добавки включали L-карнитин, полиглюкозамин, порошок капусты, порошок семени гуараны, бобовый экстракт, экстракт Konjac, пилюли волокна, рецептуры альгината натрия и выбрали растительные экстракты.Исследователи приобрели добавки у германских аптек, поменяли названия и упаковку продукта, дабы вынудить их смотреться нейтральными и переписали информационные вставки листка, дабы устранить наименование продукта из текста. Они тогда дали 189 страдающих ожирением либо толстых потребительских достаточно средних лет либо поддельных пилюль либо одной из девяти добавок, каждую семь дней в течение восьми недель, в дозах, рекомендуемых производителями.

Кое-какие продукты шли с диетическим советом, тогда как другие не сделали, так, исследователи, предоставленные совершенно верно тот же совет как тот написанный в соответствующих листках продукта.Средняя утрата веса была между 1 кг и 2 кг через семь из продуктов, в зависимости от добавки, и составляла 1,2 кг в группе, приобретающей пилюли плацебо. Никакие статистически значимые различия в утрата веса не были отысканы ни для одного из тех продуктов при сравнении с плацебо.«Большая часть прошлых изучений изучило лишь один продукт.

Это есть первым, дабы включать девять добавок с разными предложенными механизмами действия, и мы нашли, что ни один продукт не был больше действенным, чем пилюли плацебо при производстве утраты веса за два месяца изучения, независимо от того, как это говорит, что трудилось», сообщил Эллротт, добавив что, в случае если существует показание для применения препаратов утраты веса, потребители должны выбрать отрегулированные препараты ожирения с доказанными эффектами (предписание либо отпускаемый без рецепта) вместо этого.Во втором изучении, представленном на конгрессе, врач Айо Онэкпоя из Медицинской школы Полуострова в университетах Эксетера и Плимута, Англия, совершил первый систематический обзор всех существующих систематических обзоров испытаний на добавках утраты веса. Анализ суммирует состояние доказательств обзоров изучений, включающих девять популярных добавок похудения, включая пиколинат хрома, Хвойник, померанца, спрягаемую линолевую кислоту (CLA), кальций, гуаровую камедь, glucomannan, хитозан и зеленый чай.

«Мы не нашли доказательств, что каждая из этих изученных пищевых добавок есть соответствующим лечением для сокращения веса тела», сообщил Онэкпоя. «Ежегодные неспециализированные продажи пищевых добавок – прекрасно более чем $13 миллиардов. В Западной Европе, продажах продуктов утраты веса, кроме лекарства по рецепту, возглавленные? 900 миллионов ($1,4 миллиарда) в 2009.

Промышленность утраты веса в Северной Америке стоит более чем $50 миллиардов, и американцы тратят более чем $1,6 миллиарда в год на добавки утраты веса. Люди считаюм, что эти добавки являются маленьким методом к утрата веса и смогут израсходовать огромные финансовые суммы на них, но они смогут закончить разочарованные, расстроенные и подавленные, в случае если их надежды веса не оправданы в долговременной возможности».Онэкпоя заявил, что кое-какие добавки включали изучение, как, информировали, стали причиной некоторых негативные эффекты. Но более строгое изучение нужно, он сообщил, когда весьма мало опробований имели продолжительную длительность, и число больных в большинстве опробований было мелким – факторы, совместно ограничивающие выводы, каковые смогут быть сделаны об безопасности и эффективности таких добавок.

Примечания:Изучение Эллротта финансировалось германским изданием потребительских вопросов, тогда как изучение Onakpoya и сотрудников не имело никакого определенного финансирования, но положение Онэкпоя финансируется неограниченным грантом от GlaxoSmithKline, делающего лекарственное средство ожирения orlistat.Номера каталога: устная презентация T3:OS2.5, и T3:PO.47, Зал Плаката.

Источник:Интернациональная ассоциация для изучения ожирения


Блог Александрии