Исследование сотрясений НФЛ показывает, что большие высоты значительно снижают риск

• игроки НФЛ, на 30 процентов менее вероятно, получат сотрясения, играя на больших высотах• «Мозговая слякоть» является подозреваемой частой причиной сотрясений, не прямым воздействием голове• Новые проекты шлема и изменения правил, такие как наложение штрафа на контакт от шлема к шлему, не показали измеримое воздействие в сокращении сотрясений в НФЛ• Дятлы и большие роговые (таранящие голову) овцы могут обеспечить понимание о том, как уменьшить сотрясенияБолее безопасные города: исследование приходит к заключению, что риск перенесения сотрясения значительно меньше в играх, в которые играют в девяти городах НФЛ с самыми высокими высотами, городах, которые колеблются от 644 до 5 192 футов над уровнем моря:• Финикс• Атланта• Буффало• Шарлотта• Денвер• Индианаполис• Канзас-Сити• Миннеаполис• ПиттсбургОбъединенные разногласия сотрясения во время игры в одном из этих городов были на 30 процентов меньше, чем в 23 других городах с командами НФЛ.

«Мозг хлюпает» и теории о том, как высота влияет на сотрясения в футболе: Много связанных с футболом сотрясений, как подозревают, вызваны мозговой слякотью. Поскольку мозг не соответствует плотно в черепе, быстрое ускорение и замедление головы ставят мозг под угрозу для slosh¬ – вызванная травма.Мозговой кровоток повышается на больших высотах, заставляя мозг соответствовать более трудный в черепе, таким образом снижая риск сотрясения. Это похоже на пузырь, обертывающий мозг.

«Если мы собираемся решить эту проблему, мы должны выяснить способ защитить мозг от наизнанку. Вот почему мы думаем, что могли бы быть на переднем краю чего-то, что могло влиять на изменение парадигмы в стратегиях предотвращения сотрясения», заявляет Грег Майер, доктор философии, директор по исследованию спортивной медицины в Цинциннати Детский Медицинский центр Больницы. Доктор Майер – ведущий автор исследования, опубликованного на этой неделе в Журнале Ортопедической и Спортивной Физиотерапии.

Лучшие шлемы и изменения правил не работаютДва года данных по сотрясениям НФЛ с сезонов 2012 и 2013 годов показывают, что изменения правил не оказали значительное влияние на количество хитов от шлема к шлему, и при этом не было сокращения сотрясений.

Если мозговая слякоть вызовет сотрясения и связанные признаки, то создание лучшего шлема вряд ли решит проблему, по словам доктора Майера.«У наших мозгов уже есть естественный защитный щит. Наш череп – естественный шлем мозга», говорит он. «Что делают современные шлемы очень хорошо, защищают наши черепа от переломов и раздирания.

Таким образом, понятие добавления большего веса (и дополнение к шлему) или размер может создать больше ускорения и рычагов на голове, которая может увеличить риск травмирования. С точки зрения физики проекты шлема, кажется, не предлагают эффективных решений предотвратить сотрясения. Вы все еще собираетесь иметь хлюпание мозга в голове».Понимание животных

Исследование доктора Майера цитирует нестандартное мышление во главе с доктором Дэвидом Смитом, соавтором исследования, который исследовал больших роговых овец и дятлов как животные, которые обычно терпят быстродействующие столкновения черепа без неблагоприятного воздействия. Лобовое столкновение между двумя поршнями может быть в 10 раз больше, чем что двух футболистов; воздействие дятла против дерева в 20 раз больше.

Эти животные, кажется, не получают ранение, потому что они используют механизмы, которые заставляют их мозги раздуваться и соответствовать плотно в их черепах до воздействия. Исследование доктора Майера предлагает искать путь к мозгу спортсмена, чтобы подражать тому из дятла или барана. «Мы исследуем подходы, где мы могли бы быть в состоянии защитить мозг от наизнанку.

Таким образом, вопрос, на который мы должны ответить, состоит в том, есть ли способ, которым мы можем сделать это», говорит он.Кофеин и кислород

В то время как игра на больших высотах соответствует меньшему риску перенесения сотрясения, использование кофеина и кислорода противодействует этому выгодному сокращению. Почему? «Кислородное использование на боковой линии могло вызвать существенное снижение мозгового кровотока и таким образом увеличения мозговой слякоти. Точно так же использование кофеина в день игры могло неблагоприятно влиять на показатели сотрясения», авторы исследования предлагают.НФЛ против средней школы

Результаты НФЛ доктора Майера изучают те зеркала из подобного исследования спортсменов средней школы. Последние рассмотренные данные о сотрясении, включающие 21 миллион спортивных воздействий в 417 средних школах по всей стране.

В играх, в которых играют выше, чем 644 фута над уровнем моря, футболисты испытали на 28 процентов более низкий риск связанных с соревнованием сотрясений.В то время как исследования НФЛ и средней школы показывают последовательные результаты, доктор Майер указывает, что не знает, что любое другое исследование обеспечивает реальное понимание о том, как уменьшить связанные с футболом сотрясения: «Многие умные исследователи исследовали методы, чтобы много лет предотвращать сотрясение и еще не определяли стратегии, которые продемонстрировали значительные сокращения показателей сотрясения. Так 30-процентные сокращения, отмеченные в текущем высотном расследовании, очень значительное для сравнения.

Эти результаты указывают, что дальнейшее исследование, разработанное, чтобы подражать эффектам, отмеченным на больших высотах, гарантировано».Хранение активных детей

Это исследование не могло произойти в лучшее время. Больше родителей ограничивает виды спорта, которые они позволяют их детям играть из-за потенциала для сотрясений и травм в целом. Футбол США, национальное руководство, частично финансируемое НФЛ, указывает, что возрасты игроков 6-14 понизились с 3 миллионов до 2,8 миллионов в 2011 одних.

Доктор Майер говорит, «Это имеет смысл. Как родители мы должны предпринимать шаги, чтобы охранять наших детей. И у многих спортивных состязаний действительно есть потенциал для травмы.

Но на обороте, я волнуюсь о неблагоприятном воздействии бездеятельности. И тенденции. Рост детского ожирения. Меньше участия в спорте.

Больше ТВ. Меньше перерыва. Это – рецепт для бездеятельности и взрослых болезней, происходящих ранее в детстве».Как директор по исследованию спортивной медицины в Детском Цинциннати и бывший игрок американского футбола, доктор Майер хочет создать больше возможностей для детей быть активным, делая спорт более безопасным.

Надо надеяться, меньше сотрясений на уровне НФЛ в конечном счете переведет на большее количество детей, играющих в футбол на уровне человека маленького роста.


Блог Александрии